whisky a

[...] 200g filet z indyka + 75g ryż "amerykański" + 10g olej lniany TRENING 5 posiłek: 200g twaróg chudy + 75g ryż "amerykański" + 10g olej lniany 6 posiłek 6 jaj + 5g smalec + whisky %-) No dziś wyskoczę na drina, więc pare kcal więcej będzie, ale mam nadzieję, że nie zahaczę o kebaba po drodze %-) i fotki miski. [...]

Żyję %-) Sylwester był mega ! Lubię whisky, poszło dość sporo ale nie mam kaca i nawet myślałem czy nie machnać treningu, ale łóżko jednak mnie zatrzymało :-D Muszę pomyśleć o jakichś konkretnych celach w tym sporcie, bo jego brak sprawia, że nie mam motywacji do miski, a chciałbym solidnie poprawić swoją sylwetkę i w końcu porządnie nabić mięso [...]

a ja tam nie rozumiem jak można mieszać szlachetny trunek pół na pół z colą tworząc jakąś berbeluchę jak whisky to tylko na lodzie ;-) a propos tri w waw - przyjdę wam pokibicować :-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-12-29 22:19:38

[...] no i Naszą dzielną Kluseczką, która tego dnia pobalowała do 22!. Smaczne żarełko czyli tatar, tortille na zimno, sałatki, kabanosy i jeszcze parę pierdół + kilka drinków z whisky i naprawde fajnie spędzony wieczór. W Nowy Rok także bez treningu, bo siłka była od 14, jechaliśmy na roczek do Znajomych,tzn. ja na chwilę bo czekała mnie nocka w [...]

[...] na ostatniej redukcji na highFat było podobnie więc tutaj nie wiem czy to zasługa diety czy bardziej Redoxa. Na marginesie troche o BCAA jestem troszke zawiedzony smakiem whisky&cola jest dość chemiczny wręcz smakuje jak tania podróbka żelek haribo o smaku coli, jeżeli chodzi o rozpuszczalność super dużo lepsza w porównania do FA które [...]

[...] "DATEK")', they say. Kuba does not remember how the bandits looked like. He only recalls people throwing chairs and that somebody knocked his teeth out with a whisky glass. 'Then, I woke up at the hospital', he says. Nobody knows why the closed-circuit cameras didn't record the situation. Daniel Czaja, the manager of the Vulevu [...]

[...] krewetki czerwone, sałatka z granatem i serem pleśniowym i pestkami dyni, wino Sobota 01.08 DNT Śniadanie: 2 jajka, szynka pieczona, warzywa Obiadokolacja: tort x 2, whisky ze spritem, Aktywność: Taniec Niedziela 02.08 DNT Śniadanie: 2 jajka, chleb gryczany warzywa, Obiad: Ryż z potrawką z indyka z pomidorami Kolacja: Sushi, lampka wina [...]

[...] rzadko się widuję. Więc nie było szansy na kolację w domu. Na kolację był burger z ośmiornicą i serem haloumi barwiony tuszem z kałamarnicy plus frytki. Plus lampka wina i whisky z lodem (ale porcje mikro). Więc nie dość, że zapłaciłam jak za złoto to jednak mała opuchlizna się dzisiaj pojawiła. Niedobra Paulinka. Ale wieczór był miły i [...]

[...] W zależności od nastroju i obserwacji organizmu będę to modyfikował lub pozostawię niezmienione. Przyjmijmy, że szklanka kiełków dziennie będzie, czyli 50 g (szklaneczka do whisky z japońskiej fabryki, tutaj połowa, czyli jedna porcja: Tu kiełki w zbliżeniu I na talerzu Ale jak dla mnie żadna rewelacja. Nie bardzo mi smakują. Będę jadł z musu i [...]

Siemka, weekend majowy minął - w sumie jaka to różnica jak ten poyebany okres jest. W piątek się ostatecznie nieco nayebalem,trochę whisky i potem bimbru oraz wiśniowy - made by Kolega który Nas odwiedził. Dobre mu to wyszło, sb czułem się nawet spoko ale słabo spałem i tak cały dzien z dupy, a jeszcze na nockę szedlem. Jako że w piątek nie [...]

[...] for every offering', they say. Kuba does not remember how the bandits looked like. He only recalls people throwing with chairs and that somebody knocked his tooth out with a whisky glass. 'Then, I woke up at the hospital', he says. Nobody knows why the closed-circuit cameras didn't record the situation. Daniel Czaja, manager of the Vulevu pub, [...]

A ty chciałeś whisky się odwadniać a tu takie rzeczy ;)

[...] z ziemniakami pieczonymi, groszkiem i marchewką 4. menu imprezowe: sałatka z makaronem, kurczakiem i warzywami (nie pamiętam jakimi %-)), tarta warzywna i ogólnie duużo sałatek było. Ciach nie ruszyłam :-) Co do płynów to rano dużo wody piłam, a potem... trochę wódki wpadło. I whisky :-D Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2014-01-05 18:54:42

Malinowa mam pytanko do ciebie :D Ostatnio oglądałem makłowicza i tam w szkocji gdzieś kupował owsianke w kubku, i tam było ponad 100 rodzaji :D z whisky i miodem on wziął chyba.. a ja znam tylko z cukrem ewentualnie troche cynamonu.. co można jeszcze dorzucić żeby nie było zawsze takie samo śniadanie?? ten avatar mi sie bardziej podoba

[...] strasznie. + tańce do 4 nad ranem 17.08 DNT Wracam do domu, 2 dni w podróży. Smutno, że już koniec:-| Dieta: cynamon, papryka, kawa, magnez, wino (lampka dziennie), 50ml whisky pożegnalna impreza, no i stwierdziłam że pociągnę ten cykl bez przerwy Pomiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6597862f912f4f56bd86c03369b30e8a.jpg brzuch wydęty po wczoraj, [...]

[...] 1903kcal zalozenia: 135/190/65 1900kcal http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda979a634cc72f045860/esther/dzien/2013-01-24 +omega, kawa, Vital Pack, mięta, whisky parę łyków Kolejne 2 zaliczenia. Mózg mi już padał po poprzednim dniu od samego rana - a tu trzeba myśleć ;-) Wieczór ze znajomymi. Nie wiem, czy to przez ogórki [...]

[...] DNT MISKA: BWT 113/79/160 1814kcal założenia: 110/80/160 1800kcal http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda979a634cc72f045860/esther/dzien/2013-06-22 +pokrzywa, mniszek, cynk, b6, tran, wiesioł po 5ml (w misce), selen, castagnus, mięta, herbata czarna, kawa, whisky 2 łyki --------- Zmieniony przez - Esther w dniu 2013-06-24 18:17:04

[...] ale głodu bardzo nie czułem. Miałem w pojemniku pierogi, ale nie było kiedy ich zjeść. O 19:30 poszedłem do kumpli na mecz, wiadomo pili, ja nie chciałem, ale poczęstowali whisky(nie wiem jak się to pisze) z kolą, może to łącznie miało 100ml, to wypiłem i później konsekwentnie już odmawiałem, śmieci typu chrupki, słodycze nie tknąłem, bo limit [...]

Może i tekst nie przeciętny ale dla mnie prosty i banalny. Można go odnieść do każdej sytuacji życiowej. Tylko nie wspomniał o jednym o czym RedAlert wspomniał w wywiadzie. "Kulturystyka to chyba jedyny sport, w którym liczy się człowiek." W moim mniemaniu żadnym sportem niemedialnym się nie zarobi kokosów. Ludzie gubią się po drodze bez względu [...]

[...] ognisku, "że z czego ja się chcę odchudzać (, hello, ja wiem ze może i umiem się dobrze ubrać, ale nie aż tak dobrze) przecież jeść trzeba wszystko, pić też, to może whisky z colą mi zrobić".. ale po wyjątkowo krótkim namyśle stwierdziłam że wolę jednak dążyć do waszych sylwetek, niż jej wklejam michy z wczoraj i z dziś, nawet chyba [...]